Psychoterapie, psychosomatika a podpora zdaví | Šumperk a Velké Losiny

Pomáhám lidem hledat způsoby, jak snadněji zvládat náročné životní situace, cítit se spokojeněji ve svém životě, vztazích a těle. Zabývám se tématy psychoterapie, psychosomatiky a podpory zdraví při zvládání zdravotních obtíží (více viz Služby)

Pracuji metodou terapeutického dialogu, což je rozhovor při, kterém vám budu naslouchat, ptát se a nabízet podněty (např. uvědomění si toho, jak právě dýcháte, kde vnímáte napětí/pohodu v těle nebo hledání metafor a jejich ztvárnění atd). Jeho cílem je prohloubit a rozšířit vaše uvědomění si sebe sama, své situace a svých možností. A podpořit vás tak v tvořivém řešení vaší situace. V této naší terapeutické spolupráci si budeme rovnocennými partnery – vy jako odborník na sebe sama a já jako odborník na terapetutický rozhovor. Spolupráce probíhá v bezpečné, naslouchající, nehodnotící a zároveň podnětné atmosféře.

Většinou se jedná o 5 až 15 sezení, ale výjimkou není ani 30, pokud to pro vás bude užitečné.  Pracuji buď s rodinami, páry nebo jednotlivci staršími 15 let.

Metodicky vycházím z dialogického přístupu v rodinné terapii, z koučovacího přístupu v gestalt psychoterapii, mindfulness a z psychosomatického přístupu ke zdraví a nemoci.

Jsem členem Společnosti psychosomatické medicíny – České lékařské společnosti JEP a frekventantkou akreditovaného systematického psychoterapeutického výcviku v systemické rodinné terapii v Dialogickém institutu pro psychoterapii.

Pracoviště (ambulance) ve Velkých Losinách je zaregistrovaným zdravotnickým pracovištěm dle Zákona o zdravotních službách, a to v oboru ochrany a podpory veřejného zdraví. Služby bohužel nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami.

S čím lidé přicházejí:

Rozvoj osobnosti při zvládání:

  • Náročné životní situace (rozchody a rozvody, úmrtí nebo nemoc v rodině, změna zaměstnání, …)
  • Nespokojenost ve vztazích
  • Stres v práci a ve škole
  • Pocit, že už toho je prostě moc a nemůžu dál
  • Nespokojenost sám se sebou a svým životem
  • Zvládání emocí (strach, vztek, smlutek, …)
  • Rodinné neshody
  • Obtíže ve škole nebo v práci
  • Nechutenství nebo naopak přejídání
  • Dlouhodobá únava a obtíže se spánkem, úzkost
  • Seberozvoj

Podpora zdraví při:

  • Psychosomatické obtíže (když lékař nenašel jasnou objektivní příčinu) jako je únava a nespavost, průjem a zácpa, bolest hlavy, zad a pocit těžkých nohou, ženské potíže, potíže s otěhotněním, návaly horka a zimy, bolest žaludku, pálení žáhy, nechutenství, bušení a svírání srdce, dušnost za klidu…
  • Zvládání symptomů dlouhodobých onemocnění

Chcete si domluvit schůzku? Nebo se na něco zeptat? Váháte? Zavolejte, nezávazně to probereme.

Mgr. et Mgr. Eva Bendová (Bucharová), terapeut

  • Zavolejte mi na číslo 723 831 441.
  • Zastihnete mě ve všední dny mezi 9.00 až 17.00.
  • Pokud vám nebudu moci zvednout telefon, tak vám zavolám zpět.
  • Cena jednoho 50 minutového sezení je 600 Kč.
  • Působím ve Velkých Losinách, Šumperku a on-line.